Una Vida feliz empieza por aprender a comer

ASESORAMIENTO A MEDIDA EN NUTRICIÓN Y SALUD
TU PUEDES

¡La Buena Alimentación no tiene por qué ser aburrida!

A menudo confundimos la nutrición saludable con seguir una dieta. ¡Esto no es correcto! Y mientras que una buena dieta puede tener éxito en ayudarnos a llegar a objetivos nutricionales concretos, aprender a comer saludable nos aporta algo más.

Saber comer saludable nos asegura que nuestro cuerpo está recibiendo todos los nutrientes que necesita para funcionar correctamente, refuerza nuestras defensas inmunitarias y mejora nuestra memoria, humor y energía.

¿Cómo puedo ayudarte?

EDUCACIÓN NUTRICIONAL

PÉRDIDA O AUMENTO DE PESO

DIETA CARDIO-SALUDABLE

EMBARAZO Y LACTANCIA

NUTRICIÓN INFANTIL Y JUVENIL

COACHING NUTRICIONAL

¡Hola! Soy Almudena, y puedo ayudarte a desarrollar una relación con la comida positiva y saludable.

Soy dietista-nutricionista con más de 10 años de experiencia, especialista en pérdida de peso, dieta cardiosaludable, embarazo, lactancia y nutrición pediátrica, enfoco mis consultas a la búsqueda del equilibrio nutricional único en cada persona o familia.

Nuestro objetivo será conseguir bienestar y desarrollo saludable a través de una buena alimentación y estilo de vida sano.

¡Reserva ahora tu sesión de evaluación nutricional gratuita!

Antes de empezar con las consultas agendaremos una sesión de evaluación de tus necesidades y objetivos nutricionales y en la que te explicaré como puedo ayudarte a mejorar tu alimentación y a cuidar la alimentación de tu familia.

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